Artikel mit den Stichworten ‘Kleidung’

Mode für den kurvigen Frauenkörper

Publiziertam20.01.2011um03:28

Warum dürfen die molligen  Frauen nicht ihre Kurven zeigen können? Doch zu knapp sollte es nicht sein! Mode fuer Mollige Was ist das ideale Outfit für die Festtage oder auch mal für eine wilde Partynacht? Ideal für die kurvige Figur sind lange fließende Kleider ,die sich sehr gut dem Körper anpassen und betonen,jedoch nicht zu […]

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Wandern auf dem Vormarsch

Publiziertam26.07.2010um16:18

Vielleicht war es ja Hape Kerkeling, der uns das Wandern durch die Schilderung seiner Pilgerreise wieder schmackhaft gemacht hat. Jedenfalls erlebt das Wandern nach neuesten Erkenntnissen des Deutschen Wanderverbands in Deutschland derzeit eine Renaissance. Von einem “Wanderboom” wird sogar schon gesprochen – in Zahlen ausgedrückt, bedeutet es, dass knapp 40 Millionen aktive Wanderer auf Schusters […]

Sport in der Sommerhitze?

Publiziertam01.07.2010um17:11

Die Thermometersäule  klettert und klettert, während wir uns matt von der Hitze ein Plätzchen im Schatten suchen. Doch noch während wir uns hinsetzen wollen, ruft das schlechte Gewissen: “Eigentlich wolltest du aber Sport treiben?!” Ist das überhaupt sinnvoll und gesund bei Temperaturen um 30 Grad Celsius? Interessant ist, dass es rund zehn Tage dauert, bis […]

Laufen und Ernährung

Publiziertam26.03.2010um14:41

Dieser Tage beginnt für viele Läufer die neue Laufsaison. Wichtig sind nicht nur passende Kleidung und neue Laufschuhe, sondern auch ein realistischer Trainingsplan sowie eine gesunde Ernährung, denn Läufer haben grundsätzlich einen erhöhten Nährstoffbedarf. Doch welche Nährstoffe sollte man zu sich nehmen und in welchen Mengen? Wichtig sind Kohlehydrate, Vitamine und Mineralstoffe. Viele werden jetzt […]

Training mit Pulsuhr

Publiziertam16.03.2010um20:48

Viele eBody Kunden fragen uns, ob sie ihr Fitnessprogramm auch mit einer Pulsuhr durchführen können? Wie jeder weiß, beinhaltet das eBody-Programm sehr viele Ausdauerelemente. So soll nicht nur die Kraft trainiert werden, sondern mittels Ausdauerübungen wie beispielsweise Radfahren oder Laufen auch das Fett von den Hüften schwinden. Wer mehr Freude an Ausdauersportarten hat, der kann […]

Vor 20 Jahren

Publiziertam09.11.2009um22:14

Vor 20 Jahren ist die Mauer gefallen . Genau am 9. November 1989. Als Roland Winkler aus Ostberlin, vor genau 21 Jahren seinen ersten Berlin-Marathon – den letzten durch die unvereinigte Stadt- mitlief, legte er den Grundstein für eine bis heute währende, gesamtdeutsche Läufertradition. Wie ein Ostberliner seiner Tante das Laufen verdankte. Im Spätsommer 1988 […]

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