Artikel mit den Stichworten ‘Gemüse’

Eigentlich quälen wir uns ja naturgemäß mit dem Winterspeck herum und hoffen, nach Feiertagsschmaus und einem langen Winter schnell wieder abzunehmen und eine Bikinifigur zu erreichen. Doch auch der Sommer hat so seine Tücken und zaubert so manchem von uns ein paar Extraröllchen auf die Hüften. Grillfeste mit reichlich Baguettebrot und Alkohol, lange Cocktailnächte in [...]

Speckröllchen, Rettungsringe oder Hüftgold – klingt ja alles ganz nett – täuscht allerdings darüber hinweg, dass die überflüssigen Pfunde an dieser Stelle nicht nur lästig und unschön, sondern auch noch absolut hartnäckig sind und die meisten Kampfansagen schlichtweg unverändert überstehen. Hüftspeck gehört zu den widerstandsfähigsten Fettzonen unseres Körpers. Während der Speck an den Armen, den [...]

So gut eine Diät unserer Figur tut – so schlecht ist sie für unsere Beziehung. Im schlimmsten Fall droht sogar nicht nur die Trennung von den Pfunden, sondern die Trennung vom Partner. Eine aktuelle Umfrage von der Partnerbörse FreindScout24 hat das jetzt belegt. Es geht schon mal damit los, dass jeder Verzicht für Stress und [...]

Besonders nach einer Schwangerschaft oder einer Diät haben viele Frauen Schwierigkeiten, den Bauch wieder in Form zu bringen. Dabei ist das gar nicht so schwer, wenn man ein paar Dinge über die Anatomie unserer Körpermitte weiß. Wenn Sie sich mal so ein Sixpack eines durchtrainierten Sportlers anschauen, werden sie sehen, dass sich die Bauch-Muskulatur in [...]

Die Stars haben es ja auch nicht leicht. Immer im Rampenlicht, immer gut aussehen und eine tolle Figur machen. Dabei quält sich so mancher natürlich genau wie jeder andere Sterbliche auch mit Pölsterchen an den Hüften, schlabbernden Oberarmen oder dicken Schenkeln herum. Und man kann darauf warten, dass – sobald eine Hollywoodgröße – den Pfunden [...]

Denn im Sommer kann man sich von viel Gemüse und Obst ernähren, das ist gesund und entwässert zu dem auch noch. Wassermelonen beispielsweise sind zum Einen schmackhaft und haben wenig Kalorien und zum Anderen löschen sich Durst und zaubern Hunger Attacken weg.

…so schön der Urlaub auch ist, nach den Sonnentagen im 4-Sterne Hotel, bekommen wir ein Problem – Hüftspeck! Das Phänomen im Urlaub zuzunehmen zeigt sich beinahe bei jedem. Doch woher kommt der plötzliche Hüftspeck und wie kann man die Überflüssigen Kilos verhindern?

Kalorienbewußte WM Party Die Weltmeisterschaft 2010 in Südafrika beginnt und wir freuen uns wieder auf die geilen Parties beim Public Viewing in allen großen Städten Deutschlands. Genauso wie bei der Weltmeisterschaft im Jahr 2006 in Deutschland wollen wir unsere Jungs nach vorne zum Sieg jubeln. Doch bei den WM Parties lauert eine Gefahr! Wir achten [...]

Das schönste am Frühling ist … der Spargel. Denn Frühlingszeit ist Spargelzeit! Es gibt ihn in grün und weiß, und für jede Sorte gibt es hundert verschiedene Rezepte. Doch leider ist die schöne Frühlingszeit auch die Abspeckzeit. Der Winterspeck muss für die Sommer-Bikini-Figur weichen, da ist Spargel wohl eher keine große Hilfe. Oder Doch? Probieren Sie es aus und machen sie die Spargel-Diät.

Man hat das Gefühl, dass die Kinder in Deutschland immer fetter werden. Neulich in einem Cafe kam ein kleiner fetter Junge mit seiner Mutter vorbei und quängelte unerbittlich, damit ihm seine Mutter endlich ein Eis kauft. Die überforderte Mutter ließ sich breitschlagen und kaufte ihrem übergewichtigen Sprössling drei Kugeln Eis. Eine Kugel hätte sicher auch [...]