Ist dick = gemütlich? Oder ist es ein überholtes Klischee, dass Frauen umso netter, freundlicher und hilfsbereiter sind, je mehr Pfunde sie um die Hüften tragen?
Die US-Psychologin Karen R. Koenig hat sich mit der Frage eingehend beschäftigt und kommt zu dem Schluss, dass nicht die Fetten nett sind, sondern die Netten fett werden.
Und damit das auch zu den Netten durchdringt, hat sie gleich ein neues Buch mit dem Titel: „Warum die nettesten Frauen am schnellsten dick werden“ geschrieben.
Darin beschreibt Koenig die Falle, in die nette Frauen häufig tappen folgendermaßen: “Frauen, die es immer allen recht machen wollen und sich für andere aufopfern, gönnen sich selbst nichts. Das Einzige, was sie sich als Belohnung zugestehen, ist Essen.”
Da wird mal eben schnell ein Stück Kuchen dazwischengeschoben, Fastfood ersetzt vollwertige Ernährung und Zeit für Bewegung und das eigene Workout bleibt natürlich nicht, weil man ja für die anderen da sein muss.
Bleibt die Frage, warum Frauen unbedingt so liebenswert sein wollen?
Das fängt schon damit an, dass viele Frau ein geringes Selbstwertgefühl haben und glauben, wenn sie nur ja viel für andere tun, werden sie geliebt oder nicht verlassen. Die eigenen Bedürfnisse (eben auch die nach einem gesunden Körper) werden verdrängt und stattdessen die Bedürfnisse der Mitmenschen in den Fokus verschoben.
Nette und gebende Frauen sind natürlich auch für viele Männer attraktiv. Männer, die es schätzen, wenn man sich um sie kümmert. Also – wenn sie mit den Pfunden kämpfen und gern abnehmen möchten, dann überprüfen Sie doch mal, ob Sie auch so eine “nette” Frau sind und vielleicht mehr an die Gesundheit Ihres Mannes denken, statt an die eigene.
Hier ein paar Kriterien:
- Nur wenn ich gelobt werde, finde ich mich gut.
- Es ist meine Pflicht, für andere zu sorgen.
- Wenn ich nicht immer fröhlich bin, mag mich niemand.
- Die anderen brauchen mich.
- Ich darf meine Gefühle nicht zeigen.
- Ein Nein wäre egoistisch.
- Andere sind wichtiger.
Danke für diesen Beitrag! Ich strampel mich seit Jahren ab, aber werde dicker und dicker. Und ich bin wirklich einfach zu nett.
Aber jetzt partout böse sein, ist auch keine Lösung. Aber ich werde meine Höflichkeiten jetzt jedesmal vorher überdenken.